хм.... подсела надавно на ютуб-канал дамы одной, авиационный орнитолог, держит дома несколько видов сов, и всяких ящерицеобразных... такие баночки пользует, скорее как срочное нз, когда нет свежака...
из собственного опыта - зофобас самый крупный червяк из мучников. он реально просто огромен (кстати, эта дама скармливает зофобаса и совам и ящеркам целиком, башку не отрывает). есть еще мучной червь. он почти в 2 раза мельче зофобаса, и жук знахарь. Знахарем кормлю сейчас своих муравьев, думаю он идеально и крупной рыбе подойдет. по поводу переваривания - хитин креветок переваривают, и этот панцирь вместе с головой уйдет как надо.